Author: Igor Stefurak

7.07.2013 я почав активно бігати.
За рік було перечитано багато цікавих матеріалів, випробувано 4 пари кросівок та гірку різного бігового одягу. А ще, я пробіг майже півтори тисячі кілометрів, що, для порівняння, відповідає довжині автомобільних доріг від Краматорська Донецької області до Чопа Закарпатської області.
Насправді, це не так багато. Більш активні бігуни підкорюють такі дистанції за сезон.
Приємно те, що біг допоміг дослідити за цей час ряд європейських міст, де мені доводилося побувати. Приємно, що він став частиною мого життя, близько 4 годин на тиждень я на дорозі сам на сам із собою.
А ось трохи статистики з мого акаунту в Runkeeper http://runkeeper.com/user/opryshok/profile:

Тиждень тому я попросив усіх, хто планує долучитися до “Чорногори для друзів”, купити квитки і таким чином підтвердити свою участь. На цей момент купівлю квитків підтвердили більше 10 людей.

Крім того, мені постійно пишуть нові потенційні учасники і найпопулярніше питання стосується останнього дня, в який ще можна долучитися до групи. Так от, 11 липня о 9:00 ранку ми вирушаємо з Коломиї. Якщо ви зможете бути там, то автоматично приєднаєтеся до групи, але вам потрібно мати з собою намет. Зверну лише увагу, що потяги на Івано-Франківськ не гумові, краще запастися квитком заздалегідь.

Сьогоднішній допис стосується попередньої зустрічі учасників групи. Я пропоную побачитися, познайомитися і обговорити всі деталі.

Зустріч відбудеться у неділю, 6 липня, о 12:00 в парку імені Тараса Шевченка (м. Київ). Мій номер телефону: 0976421897.

Важливі питання:

1. Аптечка. Принесіть, будь ласка, 30 грн.
2. Продуктова корзина.
3. Намети, розподіл учасників.
4. Бюджет, спорядження, маршрут.

Зустріч важлива, вона допоможе спланувати усе чіткіше. Прошу не запізнюватися.

Бігові тренування рекомендують починати так:

• вибрали старт (марафон, півмарафон);
• оплатили участь;
• купили квитки, щоб дістатися до місця;
• купили кросівки;
• почали тренуватися.

За 2,5 місяці, поки я планую цей похід, у блозі опубліковано 5 матеріалів про важливі аспекти, вони всі доступні у категорії http://opryshok.com/?cat=220.
Близько 40 осіб виявили бажання взяти участь у поході. Сьогодні я пропоную підкріпити ці бажання купівлею квитків на потяги.

Прошу вас відповідально поставитися і протягом цього тижня придбати проїзні документи, щоб потім не залишитися з носом. Більшість потенційних учасників будуть з Києва, тому:

ТУДИ
Київ — Івано-Франківськ, 10 липня. Пропоную потяг, який відходить о 18:49. Головне, щоб ви дісталися Коломиї до 9:00 ранку 11 липня.
Івано-Франківськ — Київ, 15 липя, 21:55.
Можете скористатися http://booking.uz.gov.ua, щоб не стояти в чергах на вокзалі.

Прошу також повідомляти мені про куплені квитки, щоб я коригував плани.